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Benefícios do Abacaxi

12/07/2018

Uma fruta tropical de sabor cítrico e muitas vezes bem adocicado, o abacaxi é um dos grandes símbolos das regiões tropicais e subtropicais.
É fácil encontrar em locais ao redor do mundo, onde o clima é bem ameno e cercado por praias.

Conheça os benefícios do abacaxi:

1 – O abacaxi ajuda na boa digestão, é por isso que essa fruta é indicada para ser consumida após as refeições.

2 – Possui cerca de 80% de água em sua composição, fazendo com que seja uma boa forma de hidratação para o nosso corpo.

3 – Atua no fortalecimento dos ossos, por possuir nutrientes como a vitamina C, o Cálcio e o magnésio.

4 – O abacaxi ajuda a reduzir náuseas e enjoos, além de proteger o fígado.

5 – Ele também ajuda na manutenção da imunidade do corpo.

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